MOM Center - Meditasyon Odaklanma Metodları - Meditational Operation Methods ___________________________________________________________________________________ mom center, meditasyonel odaklanma merkezi, meditasyon, yoga, kişisel gelişim, psikoloji, ruhsal danışmanlık, nefes egzersizleri, Prana enerji, Prananın kontrolü, Nefes Alma, Ego, Ruh (astral vücut, eterik vücut, enerji vücut), Eter, Can, Bilinçaltı, Omurilik ve Enerji Kanalları, Eterik ve Astral Vücut, Hamilelik ve Çakralar, Önceden Yazılımı yoksa Seçim mi?, Üzerimizdeki Baskılar, Mazoşistlik ve Sadistlik, Zaman, Yer ve Kişi, Umursamaz Cahillik, Hırs veya Bilgi, Evliliğin Erdemleri, Örnek Doğum Yıldız Haritası, Otobiyografi için Örnek Sorular, Herkes yoga yapabilirmi?, Yoganın zararları varmıdır?, Meditasyon nedir?, Meditasyonun amacı nedir?, Meditasyonun yan etkileri varmıdır, zararlı olabilirmi?, Astrolojinin mantığı nedir, güvenilir bir kaynak olabilir mi?, adapazarı, sakarya, yıldız haritası, astroloji, otobiyografi, yoga asanaları, dağ kayak gezileri, deniz kıyısı yüzme gezileri, buz pateni gezileri, seminer, seminerler, eğitim, eğitimler, kişisel eğitim, kişisel gelişim eğitimi, danışmanlık hizmetleri, konferans, amaç, hayat, depresyon, uykusuzluk, Öğrenciler, Gençler, Ev Hanımları, İşverenler, Çalışanlar, İş Adamları, Aileler, Organizasyonlar, Firmalar, Gruplar, Takımlar, Baylar, Bayanlar Eğer Kendinizin veya Yakınlarınızın, Üyelerinizin, Çalışanlarınızın Motivasyonunu, Odaklanma Kabiliyetini ve Genel Verimliliğini Yükseltmesine, Stres ile Mücadele ve Stres Yaratan Durumlardan Kaçınabilme ve Bunlardan Mimimum Derecede Etkilenme Kabiliyetini Geliştirmesine, Daha Verimli, Etkili, Olumlu, Yapıcı, İleriye Dönük, Sorumlu, Girişimci, Dengeli Kararlar Alabilme Yetisi Kazanmasına, Hayattaki Potansiyeli Bulup Bunu Yakalayabilmesi İçin Gerekli Donanımı Kazanmasına yardımcı olmak isterseniz Veya Aşırı Stress ve Başağrısı, Bitkinlik, Uykusuzluk, Aşırı Yemek, Düşük Motivasyon vb. gibi Stresin etkilerinden, Evhamdan, Kaygıdan, Aşırı Negatiflikten, Genel Bir Korkudan, Güvensizlikten, Herşeyi Kontrol Etme İsteğinin Yan Etkilerinden Nefes Darlığından, Aşırı Panikten, Fazla Negatif Düşünmekten ve Buna Engel Olup Rahatlayamamaktan Uykuya Dalamamaktan veya Derin Uyuyamamaktan Yakınlar ve Hayatınızdaki Diğerleri ile Bireysel İlişkilerde Sorunlar Yaşamaktan, Geçinememekten Aşırı sinirden, Bir Anda Parlamadan Olumlu Kararlar Alamamaktan veya Bunları Uygulamaktan Cinsel Yetersizlikten, Tatminsizlikten, Güçsüzlükten ve/veya İsteksizlikten ve bunlar gibi daha başka ruhsal kökenli olabilecek durumlardan şikayetçiyseniz, yada sadece profesyonel anlamda sizi dinleyecek ve durumunuz üzerine sizin daha derin düşünmenizi ve durumunuzu açıkça görmenize yardımcı olabilecek bir danışman arıyorsanız, Fiziksel, zihinsel ve ruhsal rahatlama sağlayacak bir ortamda farkındalığı arttırma, aklı sakinleştirme ve odaklama ile önsezi gibi ruhani güçlerin uyandırılmasına yardımcı olacak teknikler, metodlar içeren sınıflar, faaliyetler sunmak ve bu sınıfları, faaliyteeri bireysel ve toplu görüşmelerde sağlanacak danışmanlık hizmetleriyle desteklemek. Ki böylece bireylerin fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişimlerine katkıda bulunmak. Ayrıca psikolojik rahatlamaya sebep olarak çözüm yolları ve amaçlar belirlemeye katkıda bulunacak bireysel görüşme hizmetleri sunmak , MOM Center'da inanırız ki; İlahi Gücün (Yaradan, Tanrı) özü herşeyin içindedir. Ve bu hayatın amacı; bu özü kavramak ve ona geri dönmek, bu saf öz olmaktır. Ayrıca inanırız ki; bu öze geri dönmek evrenin her bir parçasının önsezisel olarak özlem duyduğu ve istediği, bilmeden de olsa izlediği ve git gide artarak nihai mutluluğun tecrübe edilebileceği tek yoldur. Oyunu, yolu daha zevkli ve aynı zamanda biraz daha da zor kılan ise bilincin farkındalığını dağıtan, hakikati olmayan öğrenilmiş bir karekter ve mekanizma olan yanlış egonun varlığıdır. Bilincin uyanıp, yanlış egonun genel olarak dar, kısıtlı, zayıf ve çaresizliklerle dolu, korku üzerine kurulu, sürekli mutluluk sağlamayan, tatminsizlik hissi yaratan anlayışından ve işleyişinden özgür kalabilmesi, kişinin gerçek kendini, doğru egosunu, karekterini, amacını, neşesini bulabilmesi ve olabilmesi için gereklidir. Bunun için öğrenilmiş bir işleyiş ve oluş mekanizması olan yanlış egonun, kişinin kendisinin hayattaki amacına hizmet edecek düzeye, olgunluğa ve anlayışa çıkarılması ve kişi üzerindeki olumsuz etkisinin ve kontrolünün yok edilmesi önemlidir. Bu durum oluştukça bilinç (kişinin kendisi) gitgide hayatına ve durumlara gerçek anlamda, onları kontrol etmeye çalışmadan daha hakim ve evrenin güçleri ile daha uyum içerisinde neşe içinde rahatça mücadele eden, oyunu oynayan, amacında ilerleyen bir birey olabilecektir. Yanlış egonun kırılmasının, aşılmasının ve bir araç haline getirilmesinin en basit ve verimli yolu meditasyondur. Meditasyon ile herşey mümkündür. Ve temeli, mantığı anlaşılırsa, herşey meditasyon olabilir. Kişilerin psikolojik rahatlamasını sağlamak ve hayatın durumları ile içlerinde birikmiş negatif enerjiyi bilinçli bir şekilde atabilmelerine yardımcı olmak adına MOM center psikolojik rahatlamaya yönelik bireysel görüşme hizmetleri sunmaktadır. Kişinin isteğine ve durumuna göre, bu görüşmeler kişinin içini rahatça dökmesi ve kendini dinlerken deşarj olması ve problemlerinin veya isteklerin farkına vararak çözümler çıkarabilmesi için dizayn edilmiş ve yapıcı, düşündürücü sorularla akışı hızlandırılacak pasif-dinleme, yarı aktif-dinleme ve aktif-dinleme spektrumunda görüşmeler olabilir. Temel olarak bu görüşmelerin amacı; kişinin içinde birikmiş olan negatif enerjinin, kişiyi dinleme ve kendisinin konuşmasına imkan sağlama yoluyla, boşalmasına yardımcı olmaktır. Duruma göre kişinin bu negatif enerjiler ile tekrardan fazlaca dolmasını önlemek amacıyla yollar sunulur, öneriler verilir. Daha detaylı bilgi ve yardım almak isteyenler ruhsal danışmalığa yönlendirilir. Görüşmelerin genel çerçevesi çizilmiş gibi olmasına rağmen amaç mümkün olduğunca doğal gelişen, doğaçlamaya açık, güven veren samimi ve yapıcı bir hava oluşması sayesinde kişinin rahatlamasının sağlanması ve içinde olduğu durumu veya yaşadığı problemi objektif olarak görmesine yardımcı olmaktır. Bu noktadan sonra çözüm yolları kendiliğinden belirmeye başlayacaktır. Kişilerin kendi potansiyellerini tanımaları ve farkına varmaları, yaşamlarının başlarından bu yana içinde bulundukları ortamlar, enerjiler ve durumlar aracılığı ile oluşmuş yanlış egolarının tanımlanması bu görüşmelerdeki ilk basamaklar olacaktır. Bu oldukça, yanlış egonun kısıtlı bilgi ve anlayış daarcığının genişletilmesi ve kişinin hayatında döngüler halinde aynı problem ve ters durumlarla karşılaşmasına sebep olan yanlış anlamalar ve umursamaz cahillikten doğan tepkilerin belirlenip aşılabilmesine yardım aşamasına geçilecektir. Bu aşamada kişilere astrolojik ve otobiyografik dosyalarının hazırlanmasında yardımcı olunacaktır. Bu dosyaların da yardımıyla kişiler yanlış egolarıyla yüzleşme ve gerçek kendileri ile tanışma yolunda adım atmaya başlayacaktır.Bu noktadan sonra verilen bilgilerin hazmedilmesi ve daha derin boyutta anlaşılıp öğrenme sağlanması ve uygulamaya geçirilebilmesi için kişiler derin düşünme teknikleriyle tanıştırılır ve isteyenler hali hazırda devam eden sınıflarımıza yönlendirilirler. Bu noktadan sonra görüşmeler kişinin ne kadar aşama kaydetmek istediğine göre ayarlanacaktır. Bütün görüşmeler süresince yan bilgi olarak tüm misafirlerimize doğru ve etkili nefes alma, sağlıklı beslenme, fiziksel vücut için yararlı egzersiz çeşit ve şekilleri, meditasyon ve yoga sanatı, basit ve fonksiyonel yaşama üzerine destekleyici bilgiler de gerek sözlü gerekse yazılı ve görsel olarak sunulacaktır. Böylece MOM cetner'ı ziyaret eden misafirlerin kendi kendilerine yetebilen fakat aynı zamanda toplum ve beraberlik bilinci gelişmiş, hayatın durumları ile baş edebilme ve bunları aşıp hayatı bir oyun haline çevirebilme kabiliyeti kazanmış, fiziksel, zihinsel ve ruhani olarak ileri seviyelere erişmiş ve her geçen gün kendilerini daha da ilerletebilen önsezili, duyarlı, sevecen ve neşeli bireyler olmalarına yardımcı olabilmek amaçlanır. MOM center imkanlar dahilinde en iyi şekilde yolu göstermeye çalışır. Yolu yürümek ise bireyin kendi seçimidir, meditational operation methods, meditation, self realization, psychology, counseling, breathing, energy, spirit, spiritual realization, Prana (life energy) Control Over Prana, Breathing, Ego, Spirit, Astral Body, Ethereal Body, Eter, Soul, Subconscious Mind, Energy Currents in the Spinal Cord, Light Body, Overactive Chakras in a Pregnant Woman, Predestination or choice, Pressure, Masochism and Sadism, Time, place, and person, Ignorance, passion, or knowledge, Virtues of Marriage, Can everyone practice yoga asanas?, Can yoga asanas be harmful?, What is meditation?, What is the goal of meditation?, Does meditation have any side effects; can it be harmful or dangerous?, What is the logic behind astrology; can it be a reliable source?, Students, Teenagers, Young Adults, Adults, Housewifes, Employers, Employees, Businessman, Families, Organizations, Companies, Groups, Teams, Ladies and Gentlemen IF You would like to help yourself, your family members, people you work with for a common goal or people who work for you To Increase Motivation, Concentration and General Efficiency To Improve the Ability to Discriminate between useless, destructive Stress and useful, constructive Stress and therefore the ability to use Stress efficiently and minimize the side effects To Extend the Capacity of making Efficient, Effective, Positive, Constructive, Advanced, Sophisticated, Insightful, Responsible, Entrepreneurial, Balanced decisions To Gain the Necesary Knowladge, Understanding, Equipment and Intuition in order to Find the Potential in Life and Become that Potential And/Or IF Having Problems with Intense Stress and the sides effects of Stress such as Headache, Exaustion, Fitigue, Sleplessness, Overeating etc. Doubts, Suspicions, Intense Negativity, Fear, Low Self-confidence The Inability to Let Go and the Desire to Control Everything and the Realated Side Effects Shortness of Breath, Excess Panic, the Tendecy to Think too Negatively and Not Being Able to Prevent This Difficulty in Falling Asleep and Sleeping Deeply Personal Problems with Family, Friends, Coworkers or those who are around Nervousness, Anger, Lash-outs Depression Inability to make Positive Decisions and/or the Inability to Apply these Decisions Sexual Inedequacy, Unsatisfaction, Feebleness, Disinclination and/or any other things which could have spiritual roots and/or, if only there is a need to have a trained professional who could just listen to you and have you think about your situation in a deeper level and become a mirror for you so that you could see your situation much clearer, Our goal is, to present classes and activities, in an environment that promotes pysical, mental and spiritual advancement and relaxation, which will help awaken spiritual forces such as intuition by increasing awareness of the Self, calming the mind and focusing it. And also to support these classes and activities with individual and group counseling services, seminars and trainings. So that we can contribute to the physical, mental and spiritual strenght and improvement of individuals and also the world at large, In MOM center we believe that the Essence (God) is in everything and is everything. And the purpose of this life is to realize the Essence, to go back and become one with this Essence once again. We also believe that to go back to this Essence is what all parts of this Universe is intuitively longing for and seeking. And the path that takes one there is where one can experience this Essence, get closer to It in every other step, manifest the highest potential and also help all at the same time. What makes walking this path and playing this game is the lack of knowladge and experience of the steps and the rules of the path and game and also the presence of the false ego which is defined as accepting false and imaginary values as one's own true values. In order to realize the true self, the purpose of life and personal mission and bliss, overcoming the false ego which is based on ignorance, fear, narrow and limited understanding, is necessary. Overcoming the false ego is only possible by learning the lessons, understanding the laws of the universe and following them so that the subconscious mind can be spiritualized and eventually eliminated so that the individual can have direct connection between conscious and unconscious mind. Spiritualizing the false ego and the subconscious mind can be achieved by awakening to the rules that govern the universe and our lives, seeing the patterns in our lives, learning the necessary lessons to break the vicious cycles one might be experiencing over and over and getting stronger physically, mentally and spiritually. Intellectual study, direct experience (action) can be very useful and are necessary in spiritualizing the false ego and subconscious mind. However the best way to achieve this goal is meditation which could be simply explained as quitening the mind and the process of directing attention from going outward to going inward. With meditation anything and everything is possible and if the logic behind can be understood anything and everything can become meditation, In order to allow one to relax and discharge the negative energy that is amounted in, MOM center offers individual meeting sessions for psychological relaxation. In these sessions individual speaks freely and clears his/her consciousness. Questions are asked to allow the individual explain and talk about the situation in deeper levels when needed. The counselor becomes a mirror for the individual and allows him/her to see his/her situation, problem etc. much clearer and in deeper levels. Basicly the purpose of such a session is to listen to the individual and let the relaxation occur and therefore have the person get a better grasp at what is not quiet right in his/her life or what is really bothering him/her and create acceptance first. The sessions can continue until this occurs and for supportive knowledge, experience and/or suggestions, the individual is encouraged to join one of our ongoing classes in meditation and/or yoga, or make an further appointment for psychological counseling, To identify the patterns of the subconscious mind which has been formed as a result of the past actions, and the situations, energies the individuals have been exposed to from the beginning of their journeys, and the related lessons to be learned would be the initial steps in these meetings. To help in the process the individuals will be helped to prepare their autobiographical and astrological files which will allow them to have a glance at the patters and the potentials in their lives. Also during these sessions if the individuals are not already familiar with meditation techniques they will be introduced to these techniques in order to let all the information that they are exposed to sink in and realized in deeper levels. From this point on how much progress can be achieved is only limited with the willingness of the individual on how much further and deeper he/she would want to dive into, During the sessions all the guests would be supported with written materials and/or visual aids on right and efficient breathing, beneficial exercises for the physical body, healthy nutrition, the arts of meditation and yoga, simple, functional and efficient living. Thus, MOM center hopes to help its guests on the path of becoming self-reliant, independent, able, humble and also responsible, caring members of the society who have gained the ability to overcome the obstacles of the external world and transform life into play both for themselves and others. MOM center shows the path to the best of its ability and available resources. Walking the path however is up to the individual.

mom center, meditasyonel odaklanma merkezi, meditasyon, yoga, kişisel gelişim, psikoloji, ruhsal danışmanlık, nefes egzersizleri, Prana enerji, Prananın kontrolü, Nefes Alma, Ego, Ruh (astral vücut, eterik vücut, enerji vücut), Eter, Can, Bilinçaltı, Omurilik ve Enerji Kanalları, Eterik ve Astral Vücut, Hamilelik ve Çakralar, Önceden Yazılımı yoksa Seçim mi?, Üzerimizdeki Baskılar, Mazoşistlik ve Sadistlik, Zaman, Yer ve Kişi, Umursamaz Cahillik, Hırs veya Bilgi, Evliliğin Erdemleri, Örnek Doğum Yıldız Haritası, Otobiyografi için Örnek Sorular, Herkes yoga yapabilirmi?, Yoganın zararları varmıdır?, Meditasyon nedir?, Meditasyonun amacı nedir?, Meditasyonun yan etkileri varmıdır, zararlı olabilirmi?, Astrolojinin mantığı nedir, güvenilir bir kaynak olabilir mi?, adapazarı, sakarya, yıldız haritası, astroloji, otobiyografi, yoga asanaları, dağ kayak gezileri, deniz kıyısı yüzme gezileri, buz pateni gezileri, seminer, seminerler, eğitim, eğitimler, kişisel eğitim, kişisel gelişim eğitimi, danışmanlık hizmetleri, konferans, amaç, hayat, depresyon, uykusuzluk, Öğrenciler, Gençler, Ev Hanımları, İşverenler, Çalışanlar, İş Adamları, Aileler, Organizasyonlar, Firmalar, Gruplar, Takımlar, Baylar, Bayanlar Eğer Kendinizin veya Yakınlarınızın, Üyelerinizin, Çalışanlarınızın Motivasyonunu, Odaklanma Kabiliyetini ve Genel Verimliliğini Yükseltmesine, Stres ile Mücadele ve Stres Yaratan Durumlardan Kaçınabilme ve Bunlardan Mimimum Derecede Etkilenme Kabiliyetini Geliştirmesine, Daha Verimli, Etkili, Olumlu, Yapıcı, İleriye Dönük, Sorumlu, Girişimci, Dengeli Kararlar Alabilme Yetisi Kazanmasına, Hayattaki Potansiyeli Bulup Bunu Yakalayabilmesi İçin Gerekli Donanımı Kazanmasına yardımcı olmak isterseniz Veya Aşırı Stress ve Başağrısı, Bitkinlik, Uykusuzluk, Aşırı Yemek, Düşük Motivasyon vb. gibi Stresin etkilerinden, Evhamdan, Kaygıdan, Aşırı Negatiflikten, Genel Bir Korkudan, Güvensizlikten, Herşeyi Kontrol Etme İsteğinin Yan Etkilerinden Nefes Darlığından, Aşırı Panikten, Fazla Negatif Düşünmekten ve Buna Engel Olup Rahatlayamamaktan Uykuya Dalamamaktan veya Derin Uyuyamamaktan Yakınlar ve Hayatınızdaki Diğerleri ile Bireysel İlişkilerde Sorunlar Yaşamaktan, Geçinememekten Aşırı sinirden, Bir Anda Parlamadan Olumlu Kararlar Alamamaktan veya Bunları Uygulamaktan Cinsel Yetersizlikten, Tatminsizlikten, Güçsüzlükten ve/veya İsteksizlikten ve bunlar gibi daha başka ruhsal kökenli olabilecek durumlardan şikayetçiyseniz, yada sadece profesyonel anlamda sizi dinleyecek ve durumunuz üzerine sizin daha derin düşünmenizi ve durumunuzu açıkça görmenize yardımcı olabilecek bir danışman arıyorsanız, Fiziksel, zihinsel ve ruhsal rahatlama sağlayacak bir ortamda farkındalığı arttırma, aklı sakinleştirme ve odaklama ile önsezi gibi ruhani güçlerin uyandırılmasına yardımcı olacak teknikler, metodlar içeren sınıflar, faaliyetler sunmak ve bu sınıfları, faaliyteeri bireysel ve toplu görüşmelerde sağlanacak danışmanlık hizmetleriyle desteklemek. Ki böylece bireylerin fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişimlerine katkıda bulunmak. Ayrıca psikolojik rahatlamaya sebep olarak çözüm yolları ve amaçlar belirlemeye katkıda bulunacak bireysel görüşme hizmetleri sunmak , MOM Center'da inanırız ki; İlahi Gücün (Yaradan, Tanrı) özü herşeyin içindedir. Ve bu hayatın amacı; bu özü kavramak ve ona geri dönmek, bu saf öz olmaktır. Ayrıca inanırız ki; bu öze geri dönmek evrenin her bir parçasının önsezisel olarak özlem duyduğu ve istediği, bilmeden de olsa izlediği ve git gide artarak nihai mutluluğun tecrübe edilebileceği tek yoldur. Oyunu, yolu daha zevkli ve aynı zamanda biraz daha da zor kılan ise bilincin farkındalığını dağıtan, hakikati olmayan öğrenilmiş bir karekter ve mekanizma olan yanlış egonun varlığıdır. Bilincin uyanıp, yanlış egonun genel olarak dar, kısıtlı, zayıf ve çaresizliklerle dolu, korku üzerine kurulu, sürekli mutluluk sağlamayan, tatminsizlik hissi yaratan anlayışından ve işleyişinden özgür kalabilmesi, kişinin gerçek kendini, doğru egosunu, karekterini, amacını, neşesini bulabilmesi ve olabilmesi için gereklidir. Bunun için öğrenilmiş bir işleyiş ve oluş mekanizması olan yanlış egonun, kişinin kendisinin hayattaki amacına hizmet edecek düzeye, olgunluğa ve anlayışa çıkarılması ve kişi üzerindeki olumsuz etkisinin ve kontrolünün yok edilmesi önemlidir. Bu durum oluştukça bilinç (kişinin kendisi) gitgide hayatına ve durumlara gerçek anlamda, onları kontrol etmeye çalışmadan daha hakim ve evrenin güçleri ile daha uyum içerisinde neşe içinde rahatça mücadele eden, oyunu oynayan, amacında ilerleyen bir birey olabilecektir. Yanlış egonun kırılmasının, aşılmasının ve bir araç haline getirilmesinin en basit ve verimli yolu meditasyondur. Meditasyon ile herşey mümkündür. Ve temeli, mantığı anlaşılırsa, herşey meditasyon olabilir. Kişilerin psikolojik rahatlamasını sağlamak ve hayatın durumları ile içlerinde birikmiş negatif enerjiyi bilinçli bir şekilde atabilmelerine yardımcı olmak adına MOM center psikolojik rahatlamaya yönelik bireysel görüşme hizmetleri sunmaktadır. Kişinin isteğine ve durumuna göre, bu görüşmeler kişinin içini rahatça dökmesi ve kendini dinlerken deşarj olması ve problemlerinin veya isteklerin farkına vararak çözümler çıkarabilmesi için dizayn edilmiş ve yapıcı, düşündürücü sorularla akışı hızlandırılacak pasif-dinleme, yarı aktif-dinleme ve aktif-dinleme spektrumunda görüşmeler olabilir. Temel olarak bu görüşmelerin amacı; kişinin içinde birikmiş olan negatif enerjinin, kişiyi dinleme ve kendisinin konuşmasına imkan sağlama yoluyla, boşalmasına yardımcı olmaktır. Duruma göre kişinin bu negatif enerjiler ile tekrardan fazlaca dolmasını önlemek amacıyla yollar sunulur, öneriler verilir. Daha detaylı bilgi ve yardım almak isteyenler ruhsal danışmalığa yönlendirilir. Görüşmelerin genel çerçevesi çizilmiş gibi olmasına rağmen amaç mümkün olduğunca doğal gelişen, doğaçlamaya açık, güven veren samimi ve yapıcı bir hava oluşması sayesinde kişinin rahatlamasının sağlanması ve içinde olduğu durumu veya yaşadığı problemi objektif olarak görmesine yardımcı olmaktır. Bu noktadan sonra çözüm yolları kendiliğinden belirmeye başlayacaktır. Kişilerin kendi potansiyellerini tanımaları ve farkına varmaları, yaşamlarının başlarından bu yana içinde bulundukları ortamlar, enerjiler ve durumlar aracılığı ile oluşmuş yanlış egolarının tanımlanması bu görüşmelerdeki ilk basamaklar olacaktır. Bu oldukça, yanlış egonun kısıtlı bilgi ve anlayış daarcığının genişletilmesi ve kişinin hayatında döngüler halinde aynı problem ve ters durumlarla karşılaşmasına sebep olan yanlış anlamalar ve umursamaz cahillikten doğan tepkilerin belirlenip aşılabilmesine yardım aşamasına geçilecektir. Bu aşamada kişilere astrolojik ve otobiyografik dosyalarının hazırlanmasında yardımcı olunacaktır. Bu dosyaların da yardımıyla kişiler yanlış egolarıyla yüzleşme ve gerçek kendileri ile tanışma yolunda adım atmaya başlayacaktır.Bu noktadan sonra verilen bilgilerin hazmedilmesi ve daha derin boyutta anlaşılıp öğrenme sağlanması ve uygulamaya geçirilebilmesi için kişiler derin düşünme teknikleriyle tanıştırılır ve isteyenler hali hazırda devam eden sınıflarımıza yönlendirilirler. Bu noktadan sonra görüşmeler kişinin ne kadar aşama kaydetmek istediğine göre ayarlanacaktır. Bütün görüşmeler süresince yan bilgi olarak tüm misafirlerimize doğru ve etkili nefes alma, sağlıklı beslenme, fiziksel vücut için yararlı egzersiz çeşit ve şekilleri, meditasyon ve yoga sanatı, basit ve fonksiyonel yaşama üzerine destekleyici bilgiler de gerek sözlü gerekse yazılı ve görsel olarak sunulacaktır. Böylece MOM cetner'ı ziyaret eden misafirlerin kendi kendilerine yetebilen fakat aynı zamanda toplum ve beraberlik bilinci gelişmiş, hayatın durumları ile baş edebilme ve bunları aşıp hayatı bir oyun haline çevirebilme kabiliyeti kazanmış, fiziksel, zihinsel ve ruhani olarak ileri seviyelere erişmiş ve her geçen gün kendilerini daha da ilerletebilen önsezili, duyarlı, sevecen ve neşeli bireyler olmalarına yardımcı olabilmek amaçlanır. MOM center imkanlar dahilinde en iyi şekilde yolu göstermeye çalışır. Yolu yürümek ise bireyin kendi seçimidir, meditational operation methods, meditation, self realization, psychology, counseling, breathing, energy, spirit, spiritual realization, Prana (life energy) Control Over Prana, Breathing, Ego, Spirit, Astral Body, Ethereal Body, Eter, Soul, Subconscious Mind, Energy Currents in the Spinal Cord, Light Body, Overactive Chakras in a Pregnant Woman, Predestination or choice, Pressure, Masochism and Sadism, Time, place, and person, Ignorance, passion, or knowledge, Virtues of Marriage, Can everyone practice yoga asanas?, Can yoga asanas be harmful?, What is meditation?, What is the goal of meditation?, Does meditation have any side effects; can it be harmful or dangerous?, What is the logic behind astrology; can it be a reliable source?, Students, Teenagers, Young Adults, Adults, Housewifes, Employers, Employees, Businessman, Families, Organizations, Companies, Groups, Teams, Ladies and Gentlemen IF You would like to help yourself, your family members, people you work with for a common goal or people who work for you To Increase Motivation, Concentration and General Efficiency To Improve the Ability to Discriminate between useless, destructive Stress and useful, constructive Stress and therefore the ability to use Stress efficiently and minimize the side effects To Extend the Capacity of making Efficient, Effective, Positive, Constructive, Advanced, Sophisticated, Insightful, Responsible, Entrepreneurial, Balanced decisions To Gain the Necesary Knowladge, Understanding, Equipment and Intuition in order to Find the Potential in Life and Become that Potential And/Or IF Having Problems with Intense Stress and the sides effects of Stress such as Headache, Exaustion, Fitigue, Sleplessness, Overeating etc. Doubts, Suspicions, Intense Negativity, Fear, Low Self-confidence The Inability to Let Go and the Desire to Control Everything and the Realated Side Effects Shortness of Breath, Excess Panic, the Tendecy to Think too Negatively and Not Being Able to Prevent This Difficulty in Falling Asleep and Sleeping Deeply Personal Problems with Family, Friends, Coworkers or those who are around Nervousness, Anger, Lash-outs Depression Inability to make Positive Decisions and/or the Inability to Apply these Decisions Sexual Inedequacy, Unsatisfaction, Feebleness, Disinclination and/or any other things which could have spiritual roots and/or, if only there is a need to have a trained professional who could just listen to you and have you think about your situation in a deeper level and become a mirror for you so that you could see your situation much clearer, Our goal is, to present classes and activities, in an environment that promotes pysical, mental and spiritual advancement and relaxation, which will help awaken spiritual forces such as intuition by increasing awareness of the Self, calming the mind and focusing it. And also to support these classes and activities with individual and group counseling services, seminars and trainings. So that we can contribute to the physical, mental and spiritual strenght and improvement of individuals and also the world at large, In MOM center we believe that the Essence (God) is in everything and is everything. And the purpose of this life is to realize the Essence, to go back and become one with this Essence once again. We also believe that to go back to this Essence is what all parts of this Universe is intuitively longing for and seeking. And the path that takes one there is where one can experience this Essence, get closer to It in every other step, manifest the highest potential and also help all at the same time. What makes walking this path and playing this game is the lack of knowladge and experience of the steps and the rules of the path and game and also the presence of the false ego which is defined as accepting false and imaginary values as one's own true values. In order to realize the true self, the purpose of life and personal mission and bliss, overcoming the false ego which is based on ignorance, fear, narrow and limited understanding, is necessary. Overcoming the false ego is only possible by learning the lessons, understanding the laws of the universe and following them so that the subconscious mind can be spiritualized and eventually eliminated so that the individual can have direct connection between conscious and unconscious mind. Spiritualizing the false ego and the subconscious mind can be achieved by awakening to the rules that govern the universe and our lives, seeing the patterns in our lives, learning the necessary lessons to break the vicious cycles one might be experiencing over and over and getting stronger physically, mentally and spiritually. Intellectual study, direct experience (action) can be very useful and are necessary in spiritualizing the false ego and subconscious mind. However the best way to achieve this goal is meditation which could be simply explained as quitening the mind and the process of directing attention from going outward to going inward. With meditation anything and everything is possible and if the logic behind can be understood anything and everything can become meditation, In order to allow one to relax and discharge the negative energy that is amounted in, MOM center offers individual meeting sessions for psychological relaxation. In these sessions individual speaks freely and clears his/her consciousness. Questions are asked to allow the individual explain and talk about the situation in deeper levels when needed. The counselor becomes a mirror for the individual and allows him/her to see his/her situation, problem etc. much clearer and in deeper levels. Basicly the purpose of such a session is to listen to the individual and let the relaxation occur and therefore have the person get a better grasp at what is not quiet right in his/her life or what is really bothering him/her and create acceptance first. The sessions can continue until this occurs and for supportive knowledge, experience and/or suggestions, the individual is encouraged to join one of our ongoing classes in meditation and/or yoga, or make an further appointment for psychological counseling, To identify the patterns of the subconscious mind which has been formed as a result of the past actions, and the situations, energies the individuals have been exposed to from the beginning of their journeys, and the related lessons to be learned would be the initial steps in these meetings. To help in the process the individuals will be helped to prepare their autobiographical and astrological files which will allow them to have a glance at the patters and the potentials in their lives. Also during these sessions if the individuals are not already familiar with meditation techniques they will be introduced to these techniques in order to let all the information that they are exposed to sink in and realized in deeper levels. From this point on how much progress can be achieved is only limited with the willingness of the individual on how much further and deeper he/she would want to dive into, During the sessions all the guests would be supported with written materials and/or visual aids on right and efficient breathing, beneficial exercises for the physical body, healthy nutrition, the arts of meditation and yoga, simple, functional and efficient living. Thus, MOM center hopes to help its guests on the path of becoming self-reliant, independent, able, humble and also responsible, caring members of the society who have gained the ability to overcome the obstacles of the external world and transform life into play both for themselves and others. MOM center shows the path to the best of its ability and available resources. Walking the path however is up to the individual.

mom center, meditasyonel odaklanma merkezi, meditasyon, yoga, kişisel gelişim, psikoloji, ruhsal danışmanlık, nefes egzersizleri, Prana enerji, Prananın kontrolü, Nefes Alma, Ego, Ruh (astral vücut, eterik vücut, enerji vücut), Eter, Can, Bilinçaltı, Omurilik ve Enerji Kanalları, Eterik ve Astral Vücut, Hamilelik ve Çakralar, Önceden Yazılımı yoksa Seçim mi?, Üzerimizdeki Baskılar, Mazoşistlik ve Sadistlik, Zaman, Yer ve Kişi, Umursamaz Cahillik, Hırs veya Bilgi, Evliliğin Erdemleri,
Örnek Doğum Yıldız Haritası, Otobiyografi için Örnek Sorular, Herkes yoga yapabilirmi?, Yoganın zararları varmıdır?, Meditasyon nedir?, Meditasyonun amacı nedir?, Meditasyonun yan etkileri varmıdır, zararlı olabilirmi?, Astrolojinin mantığı nedir, güvenilir bir kaynak olabilir mi?, adapazarı, sakarya, yıldız haritası, astroloji, otobiyografi, yoga asanaları, dağ kayak gezileri, deniz kıyısı yüzme gezileri, buz pateni gezileri, seminer, seminerler, eğitim, eğitimler, kişisel eğitim, kişisel gelişim eğitimi, danışmanlık hizmetleri, konferans, amaç, hayat, depresyon, uykusuzluk, Öğrenciler, Gençler, Ev Hanımları, İşverenler, Çalışanlar, İş Adamları, Aileler, Organizasyonlar, Firmalar, Gruplar, Takımlar, Baylar, Bayanlar Eğer Kendinizin veya Yakınlarınızın, Üyelerinizin, Çalışanlarınızın Motivasyonunu, Odaklanma Kabiliyetini ve Genel Verimliliğini Yükseltmesine, Stres ile Mücadele ve Stres Yaratan Durumlardan Kaçınabilme ve Bunlardan Mimimum Derecede Etkilenme Kabiliyetini Geliştirmesine, Daha Verimli, Etkili, Olumlu, Yapıcı, İleriye Dönük, Sorumlu, Girişimci, Dengeli Kararlar Alabilme Yetisi Kazanmasına, Hayattaki Potansiyeli Bulup Bunu Yakalayabilmesi İçin Gerekli Donanımı Kazanmasına yardımcı olmak isterseniz Veya Aşırı Stress ve Başağrısı, Bitkinlik, Uykusuzluk, Aşırı Yemek, Düşük Motivasyon vb. gibi Stresin etkilerinden, Evhamdan, Kaygıdan, Aşırı Negatiflikten, Genel Bir Korkudan, Güvensizlikten, Herşeyi Kontrol Etme İsteğinin Yan Etkilerinden Nefes Darlığından, Aşırı Panikten, Fazla Negatif Düşünmekten ve Buna Engel Olup Rahatlayamamaktan Uykuya Dalamamaktan veya Derin Uyuyamamaktan Yakınlar ve Hayatınızdaki Diğerleri ile Bireysel İlişkilerde Sorunlar Yaşamaktan, Geçinememekten Aşırı sinirden, Bir Anda Parlamadan Olumlu Kararlar Alamamaktan veya Bunları Uygulamaktan Cinsel Yetersizlikten, Tatminsizlikten, Güçsüzlükten ve/veya İsteksizlikten ve bunlar gibi daha başka ruhsal kökenli olabilecek durumlardan şikayetçiyseniz, yada sadece profesyonel anlamda sizi dinleyecek ve durumunuz üzerine sizin daha derin düşünmenizi ve durumunuzu açıkça görmenize yardımcı olabilecek bir danışman arıyorsanız, Fiziksel, zihinsel ve ruhsal rahatlama sağlayacak bir ortamda farkındalığı arttırma, aklı sakinleştirme ve odaklama ile önsezi gibi ruhani güçlerin uyandırılmasına yardımcı olacak teknikler, metodlar içeren sınıflar, faaliyetler sunmak ve bu sınıfları, faaliyteeri bireysel ve toplu görüşmelerde sağlanacak danışmanlık hizmetleriyle desteklemek. Ki böylece bireylerin fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişimlerine katkıda bulunmak. Ayrıca psikolojik rahatlamaya sebep olarak çözüm yolları ve amaçlar belirlemeye katkıda bulunacak bireysel görüşme hizmetleri sunmak , MOM Center'da inanırız ki; İlahi Gücün (Yaradan, Tanrı) özü herşeyin içindedir. Ve bu hayatın amacı; bu özü kavramak ve ona geri dönmek, bu saf öz olmaktır. Ayrıca inanırız ki; bu öze geri dönmek evrenin her bir parçasının önsezisel olarak özlem duyduğu ve istediği, bilmeden de olsa izlediği ve git gide artarak nihai mutluluğun tecrübe edilebileceği tek yoldur. Oyunu, yolu daha zevkli ve aynı zamanda biraz daha da zor kılan ise bilincin farkındalığını dağıtan, hakikati olmayan öğrenilmiş bir karekter ve mekanizma olan yanlış egonun varlığıdır. Bilincin uyanıp, yanlış egonun genel olarak dar, kısıtlı, zayıf ve çaresizliklerle dolu, korku üzerine kurulu, sürekli mutluluk sağlamayan, tatminsizlik hissi yaratan anlayışından ve işleyişinden özgür kalabilmesi, kişinin gerçek kendini, doğru egosunu, karekterini, amacını, neşesini bulabilmesi ve olabilmesi için gereklidir. Bunun için öğrenilmiş bir işleyiş ve oluş mekanizması olan yanlış egonun, kişinin kendisinin hayattaki amacına hizmet edecek düzeye, olgunluğa ve anlayışa çıkarılması ve kişi üzerindeki olumsuz etkisinin ve kontrolünün yok edilmesi önemlidir. Bu durum oluştukça bilinç (kişinin kendisi) gitgide hayatına ve durumlara gerçek anlamda, onları kontrol etmeye çalışmadan daha hakim ve evrenin güçleri ile daha uyum içerisinde neşe içinde rahatça mücadele eden, oyunu oynayan, amacında ilerleyen bir birey olabilecektir. Yanlış egonun kırılmasının, aşılmasının ve bir araç haline getirilmesinin en basit ve verimli yolu meditasyondur. Meditasyon ile herşey mümkündür. Ve temeli, mantığı anlaşılırsa, herşey meditasyon olabilir. Kişilerin psikolojik rahatlamasını sağlamak ve hayatın durumları ile içlerinde birikmiş negatif enerjiyi bilinçli bir şekilde atabilmelerine yardımcı olmak adına MOM center psikolojik rahatlamaya yönelik bireysel görüşme hizmetleri sunmaktadır. Kişinin isteğine ve durumuna göre, bu görüşmeler kişinin içini rahatça dökmesi ve kendini dinlerken deşarj olması ve problemlerinin veya isteklerin farkına vararak çözümler çıkarabilmesi için dizayn edilmiş ve yapıcı, düşündürücü sorularla akışı hızlandırılacak pasif-dinleme, yarı aktif-dinleme ve aktif-dinleme spektrumunda görüşmeler olabilir. Temel olarak bu görüşmelerin amacı; kişinin içinde birikmiş olan negatif enerjinin, kişiyi dinleme ve kendisinin konuşmasına imkan sağlama yoluyla, boşalmasına yardımcı olmaktır. Duruma göre kişinin bu negatif enerjiler ile tekrardan fazlaca dolmasını önlemek amacıyla yollar sunulur, öneriler verilir. Daha detaylı bilgi ve yardım almak isteyenler ruhsal danışmalığa yönlendirilir. Görüşmelerin genel çerçevesi çizilmiş gibi olmasına rağmen amaç mümkün olduğunca doğal gelişen, doğaçlamaya açık, güven veren samimi ve yapıcı bir hava oluşması sayesinde kişinin rahatlamasının sağlanması ve içinde olduğu durumu veya yaşadığı problemi objektif olarak görmesine yardımcı olmaktır. Bu noktadan sonra çözüm yolları kendiliğinden belirmeye başlayacaktır. Kişilerin kendi potansiyellerini tanımaları ve farkına varmaları, yaşamlarının başlarından bu yana içinde bulundukları ortamlar, enerjiler ve durumlar aracılığı ile oluşmuş yanlış egolarının tanımlanması bu görüşmelerdeki ilk basamaklar olacaktır. Bu oldukça, yanlış egonun kısıtlı bilgi ve anlayış daarcığının genişletilmesi ve kişinin hayatında döngüler halinde aynı problem ve ters durumlarla karşılaşmasına sebep olan yanlış anlamalar ve umursamaz cahillikten doğan tepkilerin belirlenip aşılabilmesine yardım aşamasına geçilecektir. Bu aşamada kişilere astrolojik ve otobiyografik dosyalarının hazırlanmasında yardımcı olunacaktır. Bu dosyaların da yardımıyla kişiler yanlış egolarıyla yüzleşme ve gerçek kendileri ile tanışma yolunda adım atmaya başlayacaktır.Bu noktadan sonra verilen bilgilerin hazmedilmesi ve daha derin boyutta anlaşılıp öğrenme sağlanması ve uygulamaya geçirilebilmesi için kişiler derin düşünme teknikleriyle tanıştırılır ve isteyenler hali hazırda devam eden sınıflarımıza yönlendirilirler. Bu noktadan sonra görüşmeler kişinin ne kadar aşama kaydetmek istediğine göre ayarlanacaktır. Bütün görüşmeler süresince yan bilgi olarak tüm misafirlerimize doğru ve etkili nefes alma, sağlıklı beslenme, fiziksel vücut için yararlı egzersiz çeşit ve şekilleri, meditasyon ve yoga sanatı, basit ve fonksiyonel yaşama üzerine destekleyici bilgiler de gerek sözlü gerekse yazılı ve görsel olarak sunulacaktır. Böylece MOM cetner'ı ziyaret eden misafirlerin kendi kendilerine yetebilen fakat aynı zamanda toplum ve beraberlik bilinci gelişmiş, hayatın durumları ile baş edebilme ve bunları aşıp hayatı bir oyun haline çevirebilme kabiliyeti kazanmış, fiziksel, zihinsel ve ruhani olarak ileri seviyelere erişmiş ve her geçen gün kendilerini daha da ilerletebilen önsezili, duyarlı, sevecen ve neşeli bireyler olmalarına yardımcı olabilmek amaçlanır. MOM center imkanlar dahilinde en iyi şekilde yolu göstermeye çalışır. Yolu yürümek ise bireyin kendi seçimidir, meditational operation methods, meditation, self realization, psychology, counseling, breathing, energy, spirit, spiritual realization, Prana (life energy) Control Over Prana, Breathing, Ego, Spirit, Astral Body, Ethereal Body, Eter, Soul, Subconscious Mind, Energy Currents in the Spinal Cord, Light Body, Overactive Chakras in a Pregnant Woman, Predestination or choice, Pressure, Masochism and Sadism, Time, place, and person, Ignorance, passion, or knowledge, Virtues of Marriage, Can everyone practice yoga asanas?, Can yoga asanas be harmful?, What is meditation?, What is the goal of meditation?, Does meditation have any side effects; can it be harmful or dangerous?, What is the logic behind astrology; can it be a reliable source?, Students, Teenagers, Young Adults, Adults, Housewifes, Employers, Employees, Businessman, Families, Organizations, Companies, Groups, Teams, Ladies and Gentlemen IF You would like to help yourself, your family members, people you work with for a common goal or people who work for you To Increase Motivation, Concentration and General Efficiency To Improve the Ability to Discriminate between useless, destructive Stress and useful, constructive Stress and therefore the ability to use Stress efficiently and minimize the side effects To Extend the Capacity of making Efficient, Effective, Positive, Constructive, Advanced, Sophisticated, Insightful, Responsible, Entrepreneurial, Balanced decisions To Gain the Necesary Knowladge, Understanding, Equipment and Intuition in order to Find the Potential in Life and Become that Potential And/Or IF Having Problems with Intense Stress and the sides effects of Stress such as Headache, Exaustion, Fitigue, Sleplessness, Overeating etc. Doubts, Suspicions, Intense Negativity, Fear, Low Self-confidence The Inability to Let Go and the Desire to Control Everything and the Realated Side Effects Shortness of Breath, Excess Panic, the Tendecy to Think too Negatively and Not Being Able to Prevent This Difficulty in Falling Asleep and Sleeping Deeply Personal Problems with Family, Friends, Coworkers or those who are around Nervousness, Anger, Lash-outs Depression Inability to make Positive Decisions and/or the Inability to Apply these Decisions Sexual Inedequacy, Unsatisfaction, Feebleness, Disinclination and/or any other things which could have spiritual roots and/or, if only there is a need to have a trained professional who could just listen to you and have you think about your situation in a deeper level and become a mirror for you so that you could see your situation much clearer, Our goal is, to present classes and activities, in an environment that promotes pysical, mental and spiritual advancement and relaxation, which will help awaken spiritual forces such as intuition by increasing awareness of the Self, calming the mind and focusing it. And also to support these classes and activities with individual and group counseling services, seminars and trainings. So that we can contribute to the physical, mental and spiritual strenght and improvement of individuals and also the world at large, In MOM center we believe that the Essence (God) is in everything and is everything. And the purpose of this life is to realize the Essence, to go back and become one with this Essence once again. We also believe that to go back to this Essence is what all parts of this Universe is intuitively longing for and seeking. And the path that takes one there is where one can experience this Essence, get closer to It in every other step, manifest the highest potential and also help all at the same time. What makes walking this path and playing this game is the lack of knowladge and experience of the steps and the rules of the path and game and also the presence of the false ego which is defined as accepting false and imaginary values as one's own true values. In order to realize the true self, the purpose of life and personal mission and bliss, overcoming the false ego which is based on ignorance, fear, narrow and limited understanding, is necessary. Overcoming the false ego is only possible by learning the lessons, understanding the laws of the universe and following them so that the subconscious mind can be spiritualized and eventually eliminated so that the individual can have direct connection between conscious and unconscious mind. Spiritualizing the false ego and the subconscious mind can be achieved by awakening to the rules that govern the universe and our lives, seeing the patterns in our lives, learning the necessary lessons to break the vicious cycles one might be experiencing over and over and getting stronger physically, mentally and spiritually. Intellectual study, direct experience (action) can be very useful and are necessary in spiritualizing the false ego and subconscious mind. However the best way to achieve this goal is meditation which could be simply explained as quitening the mind and the process of directing attention from going outward to going inward. With meditation anything and everything is possible and if the logic behind can be understood anything and everything can become meditation, In order to allow one to relax and discharge the negative energy that is amounted in, MOM center offers individual meeting sessions for psychological relaxation. In these sessions individual speaks freely and clears his/her consciousness. Questions are asked to allow the individual explain and talk about the situation in deeper levels when needed. The counselor becomes a mirror for the individual and allows him/her to see his/her situation, problem etc. much clearer and in deeper levels. Basicly the purpose of such a session is to listen to the individual and let the relaxation occur and therefore have the person get a better grasp at what is not quiet right in his/her life or what is really bothering him/her and create acceptance first. The sessions can continue until this occurs and for supportive knowledge, experience and/or suggestions, the individual is encouraged to join one of our ongoing classes in meditation and/or yoga, or make an further appointment for psychological counseling, To identify the patterns of the subconscious mind which has been formed as a result of the past actions, and the situations, energies the individuals have been exposed to from the beginning of their journeys, and the related lessons to be learned would be the initial steps in these meetings. To help in the process the individuals will be helped to prepare their autobiographical and astrological files which will allow them to have a glance at the patters and the potentials in their lives.
Also during these sessions if the individuals are not already familiar with meditation techniques they will be introduced to these techniques in order to let all the information that they are exposed to sink in and realized in deeper levels. From this point on how much progress can be achieved is only limited with the willingness of the individual on how much further and deeper he/she would want to dive into, During the sessions all the guests would be supported with written materials and/or visual aids on right and efficient breathing, beneficial exercises for the physical body, healthy nutrition, the arts of meditation and yoga, simple, functional and efficient living. Thus, MOM center hopes to help its guests on the path of becoming self-reliant, independent, able, humble and also responsible, caring members of the society who have gained the ability to overcome the obstacles of the external world and transform life into play both for themselves and others. MOM center shows the path to the best of its ability and available resources. Walking the path however is up to the individual.